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Fitness-Gymnastikgruppe

GymnastikUnsere Fitness-Gymnastikgruppe stellt sich vor

Motto: „Gesundheit braucht Bewegung“

Unsere Gymnastikgruppe, die derzeit 23 Teilnehmerinnen zählt, besteht seit mehr als 35 Jahren. Gesundheit, Fitness, Wohlbefinden sind die Motive für unsere Teilnehmerinnen, sich sportlich zu betätigen.

Wir führen einmal pro Woche eine Gymnastikstunde durch.
Aerobic-Kombinationen, Stepp-Aerobic, wirbelsäulengerechte Übungen zur Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken, Stretching, Entspannungs-, Dehn- und

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Trainingszeiten

Mittwoch, 19. Juni 2019
17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Training F-Junioren
Mittwoch, 19. Juni 2019
18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Training Senioren (AH)
Mittwoch, 19. Juni 2019
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Training A-Junioren
Mittwoch, 19. Juni 2019
19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Rückenschule + Funktionsgymnastik
Donnerstag, 20. Juni 2019
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Training E-Junioren II
Donnerstag, 20. Juni 2019
17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Training E-Junioren I

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